近日,赣州蓉江新区总工会在启迪科技城创业园举办职工心理健康公益讲座暨巾帼劳模工匠宣讲活动,20余名园区职工及网络主播等新就业形态劳动者参加活动。

赣州市五一劳动奖章获得者、中峰环境科技有限公司保洁班长曾婷婷以“平凡中的坚守苦难里的绽放”为主题,分享了自身奋斗历程和动人故事,以实际行动诠释了劳模精神,精彩的宣讲感染人、激励人。随后,心理咨询师钟苗带来了“情绪与压力调适,呵护心理健康”主题讲座,解读情绪压力,分享了多种实用的情绪调节与压力管理方法,引导职工正确认识心理健康、掌握调适技巧。

活动还设置了法律宣传咨询与心理疏导服务环节,“三师一室”成员及工会工作者普及了法律知识,为职工提供免费法律咨询。心理咨询师为有需求的职工进行“一对一”心理疏导,帮助职工排解心理困惑,缓解心理压力。